强直性脊柱炎:生活中一些缓解疼痛的实用方法!

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疼痛是强直性脊柱炎最常见的症状之一。强直引起的背痛和普通背痛有明显的区别:休息时加重,运动后减轻。此外,它比影响四分之一成年人的普通背痛更加剧烈和虚弱。以下小方法可以缓解僵硬引起的背痛。